Selma光療癒工作室

最近的歷程像是這樣：身邊，有在乎的人，因為生活大小事，觸動內在。

我對自己的覺察非常清楚，我知曉，生活上的，要哀悼的，要表達的，要設定界線的，要有溫和人際回應的，都完成了。內在更深久遠的歷程，只屬於我自己的，既是清楚知悉，也明瞭解決方法，只是必須等待，我選擇，留在我這裡，不丟出去。

我確認，心，怕痛的時候，會躲一點點。可是，其實愛，是打開的，比以往還要深。

像是光去到心之焰的某些瓣，因為某種我也不了解的相似原因(因為我不知曉相似點在哪)，現在跟以往共同的區域；而因為現在的愛，因為足夠有的靈性後援與自我韌性，我停在這裡。

像是：自己hold著心碎，知道我的心因你打開，心痛卻不因你而起。於是要謝謝你，為我打開的療癒入口，與愛的深度。承擔這些不是你的責任，神與神性之母，我在等，心的療癒。

敏感的人，就算我沒有說，能量上還是感覺得到。不是我不說出來，我的狀態就對你沒有影響。所以，有點抱歉。

我儘我所能的回到愛中，盡我所能的療癒，並且，盡我所能的跟隨人際負責與界線。

我看見一種害怕，害怕我還是會說出來，害怕我說的時候是把它丟給你。

因為，我不知道要有多久。在這種時候要怎麼愛，我既不想離開你，也不想丟給你。才發現我不懂，療癒未完整時如何完整去愛。

希望你看見我的心，不是看見我的哀傷。希望你明白我的愛，感受我的愛，這樣就好。

Om Namah Shivaya.

這是一段， 人際process的意識流。是對別人說話，更是對我自己說話。我因為對自己的狀態清晰，知道我的心痛有更遠古的成因，不願意將之在關係中拋擲，卻也因此，介意我對別人的影響，封存我的哀傷，妨礙自己的哀悼。寫，於是，來到陽光下。

然後我得以來到第二段。

第二次書寫：

「

自己Hold著心碎，知道我的心因你打開，心痛卻不因你而起。於是要謝謝你，為我打開的療癒入口，與愛的深度。會選擇這樣的學習來共度，我其實，非常感謝。

可是我不知道要怎樣可以愛得更好。

我做我可以做的療癒，我讓我的表達在負責與愛中，我讓自己盡可能維持在好狀態。但那心痛的療癒，我仍須等待，神與神性之母統領的療癒，在適當的時刻到來。

在這樣的時刻到底要怎樣可以愛得更好。

然後我問自己說：我真正在意的是我在"這段關係"裡有沒有愛得更好嗎？(哀傷被承接後，真實才得以看見)

我的心說：

再一次面對，傷。

再一次，真正道別。

觸碰土地，用我的心，這一次要做對。

我 愛 妳。

希望妳看見我的愛，完整我的哀傷。當真正與過往告別，我會再次來到妳面前，就像我許諾所做的。我知道妳不會不理我，我的夥伴不會不理我，神也不會不理我。

因為我不想看見妳的崩毀，不想經驗生離死別，不想接受，時代的告別，是神的旨意。

我終於知道，就算有傷，我也不會一個人留下來。

所以可以帶著傷，繼續愛，直到療癒完成，我臣服於我的天命。

Om Mata Om

Om Namah Shivaya